Na zaproszenie Rafała Piotrowskiego – ojca trzynastoletniego, utalentowanego boksera Oliwiera Piotrowskiego – przyjechaliśmy do Knurowa, aby uczestniczyć w XVI Międzynarodowym Turnieju Bokserskim im. Jerzego Krasnożona. Udaliśmy sie na halę przed godziną 10:00, gdzie właśnie Oliwier miał stoczyć walkę z kolegą z klubu - szesnastoletnim Nikodememem Nowakiem .

Wyzwanie kalisteniczne na 28 dni to program ćwiczeń siłowych, wytrzymałościowych i elastycznościowych z wykorzystaniem masy własnego ciała. Program obejmuje zestaw ćwiczeń na górne i dolne partie ciała, rdzeń oraz kondycję. Treningi trwają 30 minut i można je wykonywać w dowolnym miejscu, co czyni wyzwanie idealnym zarówno dla początkujących, jak i bardziej zaawansowanych.

Strona 1 z 7