Spis treści:
- Jakie dane przeanalizowali naukowcy z Uniwersytetu Yamagata?
- Co jeszcze wykazała analiza japońskich naukowców?
- Jakie podobne wnioski przyniosły badania z Wielkiej Brytanii i USA?
- Czy kobiety również odczuwają skutki braku życia seksualnego?
Jakie dane przeanalizowali naukowcy z Uniwersytetu Yamagata?
W badaniu wzięło udział ponad 7 500 mężczyzn i 11 000 kobiet powyżej 40. roku życia. Uczestnicy zostali zapytani o zainteresowanie osobami płci przeciwnej. Odpowiedź przecząca została zakwalifikowana jako brak zainteresowania seksualnego. Naukowcy śledzili stan zdrowia badanych przez siedem lat.
Wśród mężczyzn, którzy zgłosili brak popędu seksualnego, ryzyko śmierci w analizowanym okresie było o 69 procent wyższe. W przypadku zgonów spowodowanych chorobami nowotworowymi to ryzyko wzrosło aż o 72 procent. Jednocześnie badanie nie wykazało, że mężczyźni ci byli bardziej narażeni na samo wystąpienie nowotworu - wyższe było jedynie ryzyko zgonu.
W przypadku kobiet, mimo że ponad dwukrotnie częściej niż mężczyźni deklarowały brak zainteresowania seksem, nie zaobserwowano związku między niskim libido a wyższą śmiertelnością.
Co jeszcze wykazała analiza japońskich naukowców?
Wyniki badań zostały opublikowane w czasopiśmie naukowym PLOS One. Badanie miało charakter obserwacyjny, co oznacza, że nie potwierdza bezpośredniego wpływu braku zainteresowania seksem na śmiertelność, ale wskazuje na silną korelację. Autorzy zaznaczyli, że uwzględniono inne czynniki ryzyka, takie jak palenie papierosów, spożycie alkoholu, otyłość, choroby przewlekłe oraz aktywność fizyczna.
W analizie zauważono również, że mężczyźni z niskim libido częściej zmagali się z problemami psychicznymi, rzadziej się śmiali, częściej pili alkohol i częściej cierpieli na cukrzycę. Często również nie posiadali tzw. "ikigai" - japońskiego poczucia sensu życia i celu, co mogło wpływać na ogólne samopoczucie i zdrowie.
Na podstawie naszych wyników sugerujemy, że brak zainteresowania seksualnego sam w sobie może zwiększać ryzyko śmierci niezależnie od znanych czynników ryzyka u mężczyzn powyżej 40. roku życia. - autorzy badania, Uniwersytet Yamagata
Jakie podobne wnioski przyniosły badania z Wielkiej Brytanii i USA?
Badania przeprowadzone w Wielkiej Brytanii na grupie ponad 5 700 mężczyzn po 50. roku życia wykazały, że mężczyźni uprawiający seks rzadziej niż ich rówieśnicy byli o 63 procent bardziej narażeni na diagnozę nowotworu i o 41 procent bardziej na chorobę przewlekłą. Dr. Lee Smith z Uniwersytetu Anglia Ruskin wskazał, że aktywność seksualna może być traktowana jako umiarkowana forma ćwiczeń fizycznych.
Seks to forma aktywności fizycznej, która spala około 3,6 kalorii na minutę. - dr. Lee Smith
Dodatkowo, badania amerykańskie wykazały, że częste współżycie może obniżyć ryzyko chorób serca nawet o 45 procent. Z kolei inne analizy wskazują, że częsta ejakulacja - co najmniej 21 razy w miesiącu - może zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka prostaty o jedną trzecią w porównaniu do osób osiągających orgazm od czterech do siedmiu razy.
Czy kobiety również odczuwają skutki braku życia seksualnego?
Choć japońskie badanie nie wykazało korelacji między brakiem libido a śmiertelnością u kobiet, inne analizy sugerują istnienie zagrożenia. W jednym z badań wykazano, że kobiety w wieku od 20 do 59 lat, które współżyły rzadziej niż raz w tygodniu, były o 70 procent bardziej narażone na zgon w ciągu pięciu lat.
Korzyści zdrowotne płynące z aktywności seksualnej obejmują m.in. poprawę snu, wzmocnienie układu odpornościowego, redukcję stresu i depresji oraz wspieranie pracy serca. Eksperci jednak ostrzegają, by nie traktować niskiej aktywności seksualnej jako bezpośredniej przyczyny choroby. Może ona być jedynie wskaźnikiem pogarszającego się stanu zdrowia, jeszcze zanim zostanie on oficjalnie zdiagnozowany.
Lista kluczowych ustaleń:
- Brak zainteresowania seksualnego u mężczyzn po 40. roku życia wiąże się z wyższym ryzykiem śmierci.
- Największe zagrożenie dotyczy zgonów z powodu nowotworów.
- Niskie libido często towarzyszy innym problemom zdrowotnym i psychicznym.
- Korzyści z aktywności seksualnej obejmują poprawę kondycji fizycznej i emocjonalnej.
- Podobne wyniki potwierdziły również badania brytyjskie i amerykańskie.
Badacze podkreślają potrzebę dalszych analiz, aby wyjaśnić mechanizmy stojące za związkiem między libido a długością życia.
Przypisy:
PLOS One (Public Library of Science One) jest to recenzowane czasopismo naukowe typu open access (otwartego dostępu), wydawane przez organizację non-profit Public Library of Science (PLOS).
Ikigai (jap. 生き甲斐) to japońskie słowo, które oznacza powód do życia, sens istnienia albo motywację do codziennego działania.
Składa się z dwóch części: iki (żyć) i gai (wartość, korzyść).
W kulturze japońskiej ikigai odnosi się do rzeczy, które nadają życiu sens – może to być praca, rodzina, pasja, cel duchowy, cokolwiek, co sprawia, że człowiek odczuwa spełnienie.
Pojęcie to jest często kojarzone z długowiecznością i dobrostanem psychicznym.
Źródło: Daily Mail